Лаазалсан ногоон шош нь олон өрхийн ордон юм. Гэсэн хэдий ч эдгээр лаазалсан тайрсан тайрсан ногоон шош аль хэдийн хоол хийж байгаа эсэхээс үл хамаарна. Лаазалсан ногооны бэлтгэлийн явцыг ойлгох нь хоол хийх, хоолны төлөвлөлтөд тань мэдээлэл өгөхөд тусалдаг.
Ногоон шош эхэлж, Ногоон шошны үйл явц нь түүний амт, хоол тэжээлийн үнэ цэнийг хадгалахад аюулгүй байдлыг хангаж өгдөг. Шинэхэн ногоон шошыг эхлээд жижигхэн цуглуулж, жижиг хэсгүүдэд хуваахаас өмнө шүргэж, шүргэж байв. Энэ бол "Ногоон шош" гэсэн нэр томъёо нь тоглодог. Шош нь дараа нь бүдгэрч байна, энэ нь товч чанаж, дараа нь хурдан хөргөнө. Энэ алхам нь өнгө, бүтэц, эд эсийн шим тэжээлийг хадгалахад тусалдаг.
Бланшинг хийсний дараа зүсэгдсэн ногоон шошыг лаазанд хийж, ихэвчлэн амтыг сайжруулахын тулд бага хэмжээний ус эсвэл давсны уусдаг. Лаазыг битүүмжилж, лаазлах явцад өндөр халуунд өртдөг. Энэ дулааны эмчилгээ нь шошыг үр дүнтэй чангаар чанаж, ямар ч бактери алж, бүтээгдэхүүн тавьж, бүтээгдэхүүн нь тогтвортой байдлыг хангах болно. Үүний үр дүнд, та ногоон шош нээх үед тэд аль хэдийн хоол хийж байсан.
Лаазалсан ногоон шошны өмнөх хоол хүнс нь тэднийг гал тогооны өрөөнд гайхалтай сайхан болгодог. Та тэдгээрийг кассерол, салат, салат, эсвэл хажуугийн таваг гэх мэт олон аяга таваг ашиглан ашиглаж болно. Тэд хэдийнэ чанаж болгосон тул тэд хамгийн бага бэлтгэл хийх хугацаа шаардагдана. Хэрэв хүсвэл натрийн агуулгыг багасгах, натрийн агуулгыг багасгах, натрийн агуулгыг бууруулах, тэд таны дуртай жор руу нэмэхэд бэлэн болно.
Гэсэн хэдий ч лаазалсан тайрсан ногоон шош нь тохиромжтой, зарим нь шинэхэн эсвэл хөлдөөсөн ногоон шошны амт, бүтэцтэй байж болно. Шинэхэн ногоон шош нь тууштай бүтэцтэй, илүү эрч хүчтэй амтыг санал болгож чадна. Хэрэв та шинэхэн эсвэл хөлдөөсөн шош ашиглахыг сонгосон бол тэд хэрэглээний өмнө хоол хийх шаардлагатай болно гэдгийг санаарай.
Хоол тэжээлийн хувьд гардаг, лаазалсан ногоон шош нь таны хоолны дэглэмд эрүүл байх болно. Тэд илчлэг, өөх тосгүй, өөх тосгүй, витамин А ба С ба Витамин A ба C-ийн сайн эх сурвалж. Гэсэн хэдий ч, бүтээгдэхүүний ерөнхий эрүүл мэндэд нөлөөлж буй давс, хадгалалтын шошгыг шалгах нь нэмж оруулалтын шошгыг шалгах зайлшгүй шаардлагатай. Бага натри эсвэл давсгүй сортоор нэмэх, эсвэл давсгүй сортуудаас илүү эрүүл хоол хүнс хадгалахад тусалдаг.
Дүгнэлт, лаазалсан ногоон шош нь үнэхээр чанаж болгосон, завгүй хувь хүмүүс, гэр бүлд тохиромжтой, тэжээллэг сонголтыг хийдэг. Тэдэнд хоол хүнсээр хүнсний ногоог нэмэх хурдан арга замыг олон янзын хоолонд оруулж болно. Зарим нь шинэхэн эсвэл хөлдөөсөн шошны амтыг орлож чадахгүй, зарим нь ашиглахад хялбар, урт тавиурын амьдрал нь тэдэнд үнэ цэнэтэй аяганд ордог. Та хурдан долоо хоногийн оройн хоол эсвэл илүү нарийн хоол бэлдэж байгаа эсэх, эсвэл илүү нарийн хоол хүнс, лаазалсан ногоон шош нь таны хоолны дэглэмийн найдвартай, амттай, амттай байж болно.
Шуудангийн цаг: 1-р сарын 02-2025